Подготовка к родам — важный этап, который помогает снизить стресс и обеспечить комфортное пребывание в роддоме. Собрать сумку заранее — залог спокойствия и уверенности. В этой статье мы подробно расскажем, что необходимо взять с собой, чтобы все было под рукой и ничто не отвлекало от радостных моментов.

Когда начинать подготовку к сбору сумки

Рекомендуется начать подготовку за 4–5 недель до предполагаемой даты родов. В случае риска преждевременных родов — на 30–33 недели. Важно учитывать требования конкретного роддома, так как некоторые учреждения требуют прозрачную и моющуюся сумку.

Обязательные документы

• Паспорт
• Полис ОМС
• СНИЛС
• Обменная карта
• Родовой сертификат
• Направление в роддом (если есть)
• Контракт на роды (при наличии)
• Результаты УЗИ и анализов

Вещи для родового отделения

• Телефон и зарядное устройство
• Резинка для волос
• Бальзам для губ (воздух в родильных залах сухой)
• Бутылка воды с удобной крышкой
• Легкие моющиеся тапочки
• Носки (лучше хлопковые)
• Компрессионные чулки (по показаниям)
• Халат и ночная сорочка (если разрешены роддомом)

Вещи для послеродового отделения

• Дополнительные ночные сорочки или пижамы
• Бюстгальтеры для кормления
• Прокладки для груди
• Послеродовые прокладки
• Одноразовые или хлопковые трусы
• Средства личной гигиены (зубная паста, щетка, мыло, шампунь, расческа)
• Полотенца (для лица и тела)
• Посуда (кружка, ложка, тарелка)
• Пакеты для грязного белья

Риски и рекомендации

Обязательно используйте компрессионные чулки при плановом кесаревом сечении и при варикозе для профилактики тромбообразования.

Выбирайте гигиенические средства без резких запахов и аллергенов, чтобы избежать реакции у новорожденного. Следите за качеством и составом средств.

Что взять для ухода за новорожденным

• Одежда: распашонки, боди, ползунки, шапочки, носочки, пеленки, подгузники
• Средства ухода: детское мыло или гель, крем под подгузник, ватные диски, влажные салфетки без спирта

Мини-инфобокс: советы по подготовке

• Начинайте сбор за 4–5 недель до родов.
• Проверьте требования роддома к сумке.
• Подготовьте все документы заранее.
• Обязательно возьмите средства гигиены и уходовые средства для малыша.
• Разделите вещи на 2 сумки: одна — в родзал, вторая — в послеродовое отделение.
• Не забудьте зарядное устройство и средства связи.

Заключение

Подготовленная заранее сумка поможет вам чувствовать себя увереннее и сосредоточиться на главном — радости встречи с малышом. Не откладывайте подготовку, начните уже сегодня и сделайте этот важный момент максимально комфортным.

Желаем вам легких родов и счастливого материнства! Не забудьте проверить список перед отъездом и взять все самое необходимое.